10 maneiras de proteger suas vibrações positivas

A ciência provou que a felicidade está sob nosso controle e é uma escolha que todos podemos fazer.

A ciência também apoia a crença de que podemos alterar o estado de nossas vidas não apenas alertando nosso pensamento, mas também nossas atitudes.

Embora a felicidade e as vibrações positivas comecem em nós mesmos, muitos de nós dependem de fatores externos para criar e determinar nossa felicidade, em vez de confiar em nós mesmos.

A razão pela qual algumas pessoas são mais felizes do que outras é porque fazem um esforço concentrado para ser e depender de si mesmas para criar sua própria felicidade.

Como Proteger Suas Vibrações Positivas

1. Não busque a aprovação ou validação de outras pessoas

Pessoas felizes tendem a ser mais autoconscientes, autoconfiantes e felizes consigo mesmas em comparação com pessoas que não o são.

Pessoas felizes não se preocupam muito com o que os outros pensam delas ou como são percebidas por outras pessoas.

Pessoas felizes estão satisfeitas em serem elas mesmas e, como resultado, são capazes de viver a vida com mais autenticidade do que aquelas que permitem que outros as definam ou ditem quem elas deveriam ser.

Pessoas felizes não permitem que outros determinem seu valor ou os façam sentir menos.

2. Não se compare com os outros

Pessoas felizes abraçam sua individualidade e geralmente se sentem confortáveis ​​em sua própria pele.

Elas abraçam o fato de que somos todos diferentes por um motivo e cada um tem algo único para contribuir com o mundo.

Pessoas que são naturalmente felizes não perdem tempo tentando competir com os outros. Elas se reconciliaram com o fato de que não podem ser ou fazer todas as coisas e que tentar ser como outra pessoa é fútil.

Elas entendem que sempre haverá alguém melhor, mais qualificado, mais educado, mais bem-sucedido e assim por diante do que elas e estão bem com isso.

3. Não fale negativamente sobre si mesmo

Pessoas felizes veem a si mesmas de uma maneira positiva e se envolvem em uma conversa interna positiva. Muitas vezes são as suas maiores líderes de torcida e gostam de se cercar de pessoas que as fazem se sentir bem consigo mesmas.

Pessoas felizes não se repreendem ou falam constantemente sobre as coisas de que não gostam em si mesmas; ales se concentram em celebrar seus pontos fortes e investem tempo para mudar as coisas que podem sobre si mesmas.

4. Não se afunde na auto piedade

É extremamente fácil desenvolver a mentalidade de uma vítima quando as coisas não funcionam a nosso favor. Pessoas felizes se recusam a ver a si mesmas como vítimas quando a vida se torna difícil ou encontram injustiças.

Elas geralmente têm a capacidade de transformar suas “bagunças” em mensagens e usá-las como catalisadores para o auto aperfeiçoamento e a mudança.

Pessoas felizes protegem suas vibrações positivas, não permitindo que contratempos ou infortúnios as detenham e muitas vezes se recuperam deles mais fortes e determinados, não importa o quão defendidos ou desmoralizados possam se sentir.

5. Não dependa dos outros para sua felicidade

Pessoas felizes sabem que a felicidade verdadeira e duradoura só vem e pode ser encontrada dentro de si e nunca pode ser derivada de coisas ou pessoas.

Embora as pessoas possam influenciar nosso humor e disposição, nem sempre podemos contar com elas para nossa felicidade, nem devemos depender delas para nos fazer felizes.

Pessoas felizes não responsabilizam os outros por sua alegria, porque sabem que esse fardo deve ser colocado apenas sobre si mesmas e que são a única pessoa com quem podem contar para influenciar e determinar sua perspectiva de vida e como se sentem sobre si mesmas .

6. Não se permita ficar amargo

Pessoas naturalmente felizes não guardam rancores e muitas vezes deixam que pequenas ofensas rolem por elas como água nas costas de um pato.

Enquanto outros estão sempre fervilhando de raiva e amargura, pessoas felizes geralmente tomam o caminho do perdão e não se permitem ser arrastadas para qualquer negatividade ou drama desnecessário ao escolherem direcionar sua energia para outro lugar.

Pessoas felizes também não lutam para perdoar a si mesmas; elas não permitem que seus erros passados ​​ou más decisões e escolhas as definam, mas os usam para se tornarem indivíduos mais autoconscientes e melhores.

7. Não se leve muito a sério

Pessoas felizes também são naturalmente despreocupadas. Elas não se levam muito a sério; elas são capazes de rir de si mesmas, sabem como amenizar as situações que fariam com que a maioria das pessoas ficasse para baixo e têm a capacidade de encontrar o lado bom nas piores circunstâncias.

Elas sabem que o que não nos mata definitivamente nos torna mais fortes e que há uma lição a ser tirada de cada perda, infortúnio ou revés.

Não importa o que esteja acontecendo em sua vida, as pessoas felizes continuam contando suas bênçãos porque entendem que as coisas poderiam ser piores.

8. Não seja escravo do seu passado

Pessoas felizes não se concentram no espelho retrovisor de suas vidas porque acreditam que o que está à sua frente é melhor do que qualquer coisa que deixaram para trás.

Elas se permitem abraçar mudanças e novas oportunidades porque entendem que a vida é progressiva e que fazer a mesma coisa só oferece o mesmo resultado.

Pessoas felizes não permitem que fracassos, decepções e mágoas pessoais do passado as impeçam de seguir em frente com suas vidas.

Elas entendem que, ao renunciar ao controle do passado e dar-lhe poder sobre ele, estão permitindo que seu passado envenene seu futuro e os mantenha presos na mesma posição que não desejam e precisam se afastar.

9. Não se apegue a coisas que te torna infeliz

A razão pela qual as pessoas positivas são felizes é porque elas se cercam de pessoas e coisas que as fazem felizes e não têm problemas em abrir mão das que não as fazem.

Pessoas felizes sentem-se confortáveis ​​dançando ao som de seu próprio tambor e não têm nenhum problema em fazer suas próprias regras, mesmo que outras pessoas discordem delas.

As pessoas mais felizes são aquelas que fazem as coisas que amam, trabalham em empregos pelos quais são apaixonadas e buscam vocações que ressoam com elas.

Pessoas felizes não permitem que coisas com as quais não se conectam naturalmente tenham precedência em suas vidas.

10. Não se coloque por último

Embora as pessoas felizes sejam frequentemente as pessoas mais legais e gentis que você encontrará, elas não acreditam no martírio, sempre se colocando em último lugar e sacrificando suas próprias vibrações positivas apenas por sacrificar.

Pessoas felizes são felizes porque se consideram uma prioridade tanto quanto todas as outras coisas importantes em suas vidas.

Elas entendem que sua felicidade é igualmente significativa e quando estão no seu melhor e mais felizes, são capazes de dar livremente aos outros e prestá-los melhor.

Uma das maiores diferenças entre pessoas felizes e infelizes é que pessoas felizes não negam a si mesmas coisas que são boas para seu bem-estar geral e se permitem aproveitar a vida e as coisas bonitas que ela apresenta.

Elas priorizam o autocuidado, mantêm um equilíbrio saudável entre a vida e o trabalho e muitas vezes permitem-se jogar tanto quanto trabalham.

Como você protege suas vibrações positivas?

É claro ver que, fazendo alguns ajustes em nossas vidas e modo de pensar, todos nós temos a capacidade de criar e controlar nossas próprias vibrações positivas e que a felicidade não está fora do alcance de qualquer pessoa determinada a abraçá-la.

O que você está fazendo para ter vibrações positivas ao seu redor? Você tem alguma outra ideia para compartilhar? Deixe seu comentário abaixo!