Como Moldar Sua Vida com o Poder dos Pensamentos
Você provavelmente já disse mais de uma vez: “Eu tinha certeza de que isso iria acontecer”.
Foi uma premonição ou as coisas aconteceram dessa forma por causa de seus pensamentos?
Pense em vários eventos que ocorreram em sua vida e tente se lembrar que tipo de pensamentos você estava pensando antes de o evento acontecer. Você pode se surpreender ao descobrir que, em muitos casos, houve uma correlação entre seus pensamentos e o evento.
Isso pode parecer estranho para você, mas os pensamentos têm poder.
Os pensamentos que muitas vezes repetimos em nossa mente influenciam nosso comportamento e atitude, nossas ações e reações, bem como nossa vida e as pessoas ao nosso redor. Assim como nossos pensamentos são, assim é nossa vida.
Isso significa que precisamos ter cuidado com nossos pensamentos, especialmente com pensamentos que repetimos com frequência. Um pensamento não é poderoso o suficiente para fazer mudanças em nossa vida. No entanto, se repetirmos o mesmo pensamento com frequência, ele ganhará força, se tornará mais forte e afetará nossa vida.
Um pensamento repetido imprime-se fortemente em nossa mente subconsciente, que por sua vez, trabalha para tornar esse pensamento verdadeiro em nossa vida.
Os pensamentos são como um filme que reproduzimos em nossa mente. Se continuarmos passando o mesmo filme em nossa mente, ele eventualmente se manifestará em nossa vida e se tornará nossa realidade.
Como Moldar Sua Vida com Seus Pensamentos
Você pode moldar sua vida com seus pensamentos, fazer melhorias e fazer mudanças.
A fim de moldar sua vida da maneira que você deseja e fazer as mudanças que deseja, você precisa começar a fazer mudanças em sua mente. Você precisa mudar seus pensamentos. Moldar sua vida externa começa de dentro, em sua mente.
Você precisa começar a pensar no que realmente deseja, não nas coisas que não deseja. É como reproduzir um novo filme em sua mente, do qual você gosta mais do que o atual.
O novo filme mental, com o tempo, mudará seu comportamento, ações e atitude, e atrairá para sua vida pessoas, situações e eventos correspondentes aos seus novos pensamentos.
No entanto, você precisa se lembrar que um único pensamento não é forte o suficiente para fazer uma mudança, mas se você repetir o mesmo pensamento com frequência, ele gradualmente ganhará força e afetará sua vida.
Um pensamento que muitas vezes se repete cria raízes na mente subconsciente e, a partir daí, afeta sua vida e até mesmo seu ambiente. A grande vantagem desse processo é que você não precisa se esforçar ou forçar demais para fazê-lo funcionar. Tudo o que você precisa fazer é escolher os pensamentos que deseja que se tornem realidade e continuar repetindo-os em nossa mente.
Como usar o poder dos seus pensamentos
Suponha que você seja tímido ao conhecer pessoas, mas deseja mudar essa situação. Obrigar-se a falar com as pessoas nem sempre funciona e pode fazer você se sentir desconfortável e se comportar de maneira estranha.
Existe uma maneira melhor de mudar seu comportamento. Você pode mudar seu comportamento e hábitos com a ajuda da visualização .
Com a ajuda de técnicas de visualização, você usa o poder de seus pensamentos para fazer mudanças em sua vida.
Como usar a visualização para mudar hábitos
Se, por exemplo, você deseja mudar um hábito, por exemplo, pare de ser tímido, visualize-se confiante e conversando fluentemente com as pessoas. Isso é semelhante a sonhar acordado, que é uma atividade fácil e prazerosa que não requer esforço.
Aqui está o que você precisa fazer:
Visualize-se conversando fluentemente, com facilidade e confiança. Imagine como as palavras fluem de sua boca, como você gosta de se expressar e como todos prestam muita atenção a cada palavra que você diz.
Ao usar essa técnica, você constrói em sua mente uma cena perfeita de tudo o que deseja realizar.
Adicione detalhes, cor, som, aromas e atividade a essas cenas mentais. Repita-os com frequência, com fé e atenção, e seu subconsciente o ajudará a alinhá-los com sua realidade da maneira mais natural.
Desta forma, você pode:
- Superar hábitos negativos e construa novos
- Desenvolver novas habilidades e habilidades
- Mudar situações e circunstâncias
- Alcancar tudo o que você realmente deseja.
O poder dos pensamentos pode ajudá-lo a conseguir um novo emprego, melhorar seus relacionamentos, ganhar mais dinheiro ou melhorar sua vida.
Essas mudanças não acontecem durante a noite. Eles precisam de tempo e dependem de quão zeloso você é em seus esforços e de quanto tempo e foco você dedica a sua nova maneira de pensar.
Isso é trabalho mental, mas não significa que você fique passivo e espere pelos resultados. Você precisa manter a mente aberta e estar disposto a agir quando necessário.
Decida o que você deseja obter ou alcançar e comece a pensar nisso com frequência ao longo do dia ou em vários momentos específicos durante o dia. Esses pensamentos repetidos se tornariam mais fortes e, eventualmente, criariam as condições e circunstâncias que correspondem aos seus pensamentos.
O poder dos pensamentos é um poder real. Você certamente já o usou muitas vezes sem perceber. No entanto, quando você sabe como funciona e como usá-lo conscientemente, ganha a capacidade de transformar, melhorar e dominar sua vida.
Escritor e Terapeuta holístico. A saída é para dentro. |
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